Calorías en Aguacate
Una fruta rica en grasas saludables y fibra. Los valores nutricionales a continuación son estimaciones por 100 g y pueden ayudarte a seguir tus calorías y macros.
| Nutriente | Por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 160 kcal |
| Proteína | 2.0 g |
| Grasa | 14.7 g |
| Carbohidratos | 8.5 g |
Valores nutricionales por gramos
- Calorías
- 160 kcal
- Proteína
- 2.0 g
- Grasa
- 14.7 g
- Carbohidratos
- 8.5 g
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FAQ
¿Cuántas calorías tiene aguacate?
Aguacate tiene aproximadamente 160 calorías por 100 g.
¿Es aguacate rico en proteína?
Aguacate aporta alrededor de 2 g de proteína por 100 g.
¿Puedo usar esto para registrar mis comidas?
Sí. Usa estas estimaciones nutricionales para registrar tus comidas y comparar tus totales diarios de calorías y macros.
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