Calorías en Avena cocida
Avena cocida que aporta carbohidratos de digestión lenta. Los valores nutricionales a continuación son estimaciones por 100 g y pueden ayudarte a seguir tus calorías y macros.
| Nutriente | Por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 68 kcal |
| Proteína | 2.4 g |
| Grasa | 1.4 g |
| Carbohidratos | 12.0 g |
Valores nutricionales por gramos
- Calorías
- 68 kcal
- Proteína
- 2.4 g
- Grasa
- 1.4 g
- Carbohidratos
- 12.0 g
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FAQ
¿Cuántas calorías tiene avena cocida?
Avena cocida tiene aproximadamente 68 calorías por 100 g.
¿Es avena cocida rico en proteína?
Avena cocida aporta alrededor de 2.4 g de proteína por 100 g.
¿Puedo usar esto para registrar mis comidas?
Sí. Usa estas estimaciones nutricionales para registrar tus comidas y comparar tus totales diarios de calorías y macros.
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