Kalorien in Avocado
Eine Frucht mit viel gesunden Fetten und Ballaststoffen. Die folgenden Nährwerte sind Schätzungen pro 100 g und helfen dir, Kalorien und Makros zu tracken.
| Nährstoff | Pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 160 kcal |
| Protein | 2.0 g |
| Fett | 14.7 g |
| Kohlenhydrate | 8.5 g |
Nährwerte nach Gramm
- Kalorien
- 160 kcal
- Protein
- 2.0 g
- Fett
- 14.7 g
- Kohlenhydrate
- 8.5 g
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FAQ
Wie viele Kalorien hat avocado?
Avocado hat etwa 160 Kalorien pro 100 g.
Ist avocado proteinreich?
Avocado liefert etwa 2 g Protein pro 100 g.
Kann ich das für mein Meal-Tracking nutzen?
Ja. Nutze diese Nährwertschätzungen, um Mahlzeiten zu protokollieren und deine täglichen Kalorien- und Makrowerte zu vergleichen.
Weiterführende Links
avocado-Mahlzeiten schneller tracken
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