Kalorien in Blaubeeren
Eine beliebte Beere mit Ballaststoffen und Antioxidantien. Die folgenden Nährwerte sind Schätzungen pro 100 g und helfen dir, Kalorien und Makros zu tracken.
| Nährstoff | Pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 57 kcal |
| Protein | 0.7 g |
| Fett | 0.3 g |
| Kohlenhydrate | 14.5 g |
Nährwerte nach Gramm
- Kalorien
- 57 kcal
- Protein
- 0.7 g
- Fett
- 0.3 g
- Kohlenhydrate
- 14.5 g
Ähnliche Lebensmittel
FAQ
Wie viele Kalorien hat blaubeeren?
Blaubeeren hat etwa 57 Kalorien pro 100 g.
Ist blaubeeren proteinreich?
Blaubeeren liefert etwa 0.7 g Protein pro 100 g.
Kann ich das für mein Meal-Tracking nutzen?
Ja. Nutze diese Nährwertschätzungen, um Mahlzeiten zu protokollieren und deine täglichen Kalorien- und Makrowerte zu vergleichen.
Weiterführende Links
blaubeeren-Mahlzeiten schneller tracken
Lade NutriAI für iOS herunter und schätze Kalorien und Makros aus Essensfotos in Sekunden.