Calories dans Beurre
Beurre : 717 kcal pour 100 g. 1 c. à soupe (14 g) : environ 100 kcal.
Une matière grasse laitière pour tartiner, cuisiner et pâtisser. Les valeurs nutritionnelles ci-dessous sont des estimations pour 100 g et peuvent vous aider à suivre calories et macros.
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| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 717 kcal |
| Protéines | 0,9 g |
| Lipides | 81,1 g |
| Glucides | 0,1 g |
| Fibres | 0,0 g |
| Sucres | 0,1 g |
Valeurs nutritionnelles par grammes
- Calories
- 717 kcal
- Protéines
- 0,9 g
- Lipides
- 81,1 g
- Glucides
- 0,1 g
Calories par portion courante
| Portion | Poids | Calories | Protéines |
|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 717 kcal | 0,9 g |
| 1 c. à soupe | 14 g | 100 kcal | 0,1 g |
| 1 c. à café | 5 g | 36 kcal | 0 g |
Conseils pour suivre : beurre
- Une cuillère à soupe de beurre fait environ 100 kcal, et une tartine ou des légumes beurrés en contiennent souvent plus.
- Ramolli, le beurre s'étale plus finement : on en utilise naturellement moins que sortant du frigo.
Temps pour brûler 100 kcal (1 c. à soupe)
Marche
23 min
Vélo
12 min
Course
8 min
Estimations approximatives pour un adulte de 70 kg à rythme régulier.
Autres aliments : Huiles, sucreries et pâtes à tartiner
- Calories dans Huile d'olive · 884 kcal/100 g
- Calories dans Miel · 304 kcal/100 g
- Calories dans Glace · 207 kcal/100 g
- Calories dans Banane · 89 kcal/100 g
- Calories dans Pomme · 52 kcal/100 g
- Calories dans Œuf · 143 kcal/100 g
FAQ
- Combien de calories contient beurre ?
- Beurre contient environ 717 calories pour 100 g.
- Combien de calories dans une portion courante de beurre ?
- Une portion courante (1 c. à soupe, 14 g) apporte environ 100 kcal et 0,1 g de protéines.
- beurre est-il riche en protéines ?
- Beurre apporte environ 0,9 g de protéines pour 100 g.
- Puis-je l'utiliser pour suivre mes repas ?
- Oui. Utilisez ces estimations nutritionnelles pour enregistrer vos repas et comparer vos totaux quotidiens de calories et de macros.
Données nutritionnelles : USDA FoodData Central. Ce sont des moyennes ; marques et préparation peuvent varier.
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