Combien de calories contient glace ?

Glace contient environ 207 calories pour 100 g.

Combien de calories dans une portion courante de glace ?

Une portion courante (½ tasse, 66 g) apporte environ 137 kcal et 2,3 g de protéines.

glace est-il riche en protéines ?

Glace apporte environ 3,5 g de protéines pour 100 g.

Puis-je l'utiliser pour suivre mes repas ?

Oui. Utilisez ces estimations nutritionnelles pour enregistrer vos repas et comparer vos totaux quotidiens de calories et de macros.

Calories dans Glace

Glace : 207 kcal pour 100 g. ½ tasse (66 g) : environ 137 kcal.

Une crème glacée classique ; valeurs pour la vanille. Les valeurs nutritionnelles ci-dessous sont des estimations pour 100 g et peuvent vous aider à suivre calories et macros.

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Nutriment	Pour 100 g
Calories	207 kcal
Protéines	3,5 g
Lipides	11,0 g
Glucides	23,6 g
Fibres	0,7 g
Sucres	21,2 g

Valeurs nutritionnelles par grammes

Portions courantes

Grammes

Calories: 207 kcal
Protéines: 3,5 g
Lipides: 11,0 g
Glucides: 23,6 g

Calories par portion courante

Portion	Poids	Calories	Protéines
100 g	100 g	207 kcal	3,5 g
½ tasse	66 g	137 kcal	2,3 g
1 tasse	132 g	273 kcal	4,6 g

Conseils pour suivre : glace

Une demi-tasse de glace vanille fait environ 137 kcal, mais un bol servi à la maison en fait souvent le double.
Le sorbet est en général moins gras et moins calorique ; une glace premium plus crémeuse peut en avoir 50 % de plus.

Temps pour brûler 137 kcal (½ tasse)

Marche
32 min
Vélo
16 min
Course
11 min

Estimations approximatives pour un adulte de 70 kg à rythme régulier.

Autres aliments : Huiles, sucreries et pâtes à tartiner

Calories dans Beurre · 717 kcal/100 g
Calories dans Huile d'olive · 884 kcal/100 g
Calories dans Miel · 304 kcal/100 g
Calories dans Banane · 89 kcal/100 g
Calories dans Pomme · 52 kcal/100 g
Calories dans Œuf · 143 kcal/100 g

Combien de calories contient glace ?: Glace contient environ 207 calories pour 100 g.
Combien de calories dans une portion courante de glace ?: Une portion courante (½ tasse, 66 g) apporte environ 137 kcal et 2,3 g de protéines.
glace est-il riche en protéines ?: Glace apporte environ 3,5 g de protéines pour 100 g.
Puis-je l'utiliser pour suivre mes repas ?: Oui. Utilisez ces estimations nutritionnelles pour enregistrer vos repas et comparer vos totaux quotidiens de calories et de macros.

Données nutritionnelles : USDA FoodData Central. Ce sont des moyennes ; marques et préparation peuvent varier.