Combien de calories contient burger ?

Burger contient environ 295 calories pour 100 g.

Combien de calories dans une portion courante de burger ?

Une portion courante (1 pièce, 110 g) apporte environ 325 kcal et 14,3 g de protéines.

burger est-il riche en protéines ?

Burger apporte environ 13 g de protéines pour 100 g.

Puis-je l'utiliser pour suivre mes repas ?

Oui. Utilisez ces estimations nutritionnelles pour enregistrer vos repas et comparer vos totaux quotidiens de calories et de macros.

Calories dans Burger

Burger : 295 kcal pour 100 g. 1 pièce (110 g) : environ 325 kcal.

Un repas mixte dense en calories, de style fast-food. Les valeurs nutritionnelles ci-dessous sont des estimations pour 100 g et peuvent vous aider à suivre calories et macros.

Télécharger sur l'App Store

Téléchargez NutriAI sur iOS et estimez calories et macros à partir de photos de repas en quelques secondes.

Nutriment	Pour 100 g
Calories	295 kcal
Protéines	13,0 g
Lipides	14,0 g
Glucides	30,0 g
Fibres	1,5 g
Sucres	5,5 g

Valeurs nutritionnelles par grammes

Portions courantes

Grammes

Calories: 295 kcal
Protéines: 13,0 g
Lipides: 14,0 g
Glucides: 30,0 g

Calories par portion courante

Portion	Poids	Calories	Protéines
100 g	100 g	295 kcal	13 g
1 pièce	110 g	325 kcal	14,3 g
1 grosse pièce	220 g	649 kcal	28,6 g

Conseils pour suivre : burger

Valeurs typiques d'un burger à un steak. Le fromage ajoute environ 50 à 100 kcal, les sauces autant.
Le burger n'est souvent pas le plus gros poste : des frites moyennes et un soda peuvent ajouter 600 kcal.

Temps pour brûler 325 kcal (1 pièce)

Marche
76 min
Vélo
39 min
Course
27 min

Estimations approximatives pour un adulte de 70 kg à rythme régulier.

Autres aliments : Fast-food

Calories dans Part de pizza · 266 kcal/100 g
Calories dans Frites · 312 kcal/100 g
Calories dans Hot-dog · 247 kcal/100 g
Calories dans Kebab · 215 kcal/100 g
Calories dans Sushi · 150 kcal/100 g
Calories dans Banane · 89 kcal/100 g

Combien de calories contient burger ?: Burger contient environ 295 calories pour 100 g.
Combien de calories dans une portion courante de burger ?: Une portion courante (1 pièce, 110 g) apporte environ 325 kcal et 14,3 g de protéines.
burger est-il riche en protéines ?: Burger apporte environ 13 g de protéines pour 100 g.
Puis-je l'utiliser pour suivre mes repas ?: Oui. Utilisez ces estimations nutritionnelles pour enregistrer vos repas et comparer vos totaux quotidiens de calories et de macros.

Valeurs typiques pour ce plat. Recettes et restaurants peuvent varier nettement.