Combien de calories contient crevettes ?

Crevettes contient environ 99 calories pour 100 g.

Combien de calories dans une portion courante de crevettes ?

Une portion courante (1 portion, 85 g) apporte environ 84 kcal et 20,4 g de protéines.

crevettes est-il riche en protéines ?

Crevettes apporte environ 24 g de protéines pour 100 g.

Puis-je l'utiliser pour suivre mes repas ?

Oui. Utilisez ces estimations nutritionnelles pour enregistrer vos repas et comparer vos totaux quotidiens de calories et de macros.

Calories dans Crevettes

Crevettes : 99 kcal pour 100 g. 1 portion (85 g) : environ 84 kcal.

Un fruit de mer très maigre et riche en protéines. Les valeurs nutritionnelles ci-dessous sont des estimations pour 100 g et peuvent vous aider à suivre calories et macros.

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Nutriment	Pour 100 g
Calories	99 kcal
Protéines	24,0 g
Lipides	0,3 g
Glucides	0,2 g
Fibres	0,0 g
Sucres	0,0 g

Valeurs nutritionnelles par grammes

Portions courantes

Grammes

Calories: 99 kcal
Protéines: 24,0 g
Lipides: 0,3 g
Glucides: 0,2 g

Calories par portion courante

Portion	Poids	Calories	Protéines
100 g	100 g	99 kcal	24 g
1 portion	85 g	84 kcal	20,4 g
1 tasse	145 g	144 kcal	34,8 g

Conseils pour suivre : crevettes

La crevette est l'une des protéines les plus maigres : environ 24 g de protéines pour 100 g, pour moins de 100 kcal.
Le beurre à l'ail ou la tempura peuvent tripler les calories ; grillées ou pochées, elles restent légères.

Temps pour brûler 84 kcal (1 portion)

Marche
20 min
Vélo
10 min
Course
7 min

Estimations approximatives pour un adulte de 70 kg à rythme régulier.

Autres aliments : Viande et poisson

Calories dans Blanc de poulet · 165 kcal/100 g
Calories dans Saumon · 208 kcal/100 g
Calories dans Thon · 132 kcal/100 g
Calories dans Steak de bœuf · 271 kcal/100 g
Calories dans Porc · 242 kcal/100 g
Calories dans Cuisse de poulet · 209 kcal/100 g

Combien de calories contient crevettes ?: Crevettes contient environ 99 calories pour 100 g.
Combien de calories dans une portion courante de crevettes ?: Une portion courante (1 portion, 85 g) apporte environ 84 kcal et 20,4 g de protéines.
crevettes est-il riche en protéines ?: Crevettes apporte environ 24 g de protéines pour 100 g.
Puis-je l'utiliser pour suivre mes repas ?: Oui. Utilisez ces estimations nutritionnelles pour enregistrer vos repas et comparer vos totaux quotidiens de calories et de macros.

Données nutritionnelles : USDA FoodData Central. Ce sont des moyennes ; marques et préparation peuvent varier.